“论文刚发表，恭喜你！”我的博士生导师在8月给我写了封信。我们的论文——这是我在封闭期间根据疫情前完成的实验写的文章——刚刚被接收发表。“太好了！”我回答道。我回去继续打扫公寓，等着面包烤好。我所在的城市封闭了，不可能和同事一起集体喝酒庆祝了。唯一能和我一起庆祝这一成就的人就是我自己，而我并不想庆祝。

   如果你在我开始攻读博士学位时问我毕业后想做什么，我会说我想躲在通风柜里做研究。如果疫情没有暴发，我可能会在对自己和未来的期待的推动下，愉快地继续沿着这条轨道前行。当我发表那篇论文时，实验室同事和同行的欢呼会激励我前进。

   但在隔离中出版且没有庆祝活动，让我有机会反思自己真正觉得有价值的东西。这篇论文没有给我带来什么个人或职业成就感，这让我意识到自己不能仅仅从研究中找寻满足感。用组织专家Marie Kondo的话来说，它不会“激发快乐”。那我该怎么办？

   我攻读博士学位的旅程还剩一年多，为了一个我不再感兴趣的目标而从事不再喜欢的事情令我很沮丧。“获得博士学位”与其说是一个职业规划，不如说是朝着某个不明朗的方向迈出的一步。我不知道自己的职业轨迹应该是什么样的。多年来，我每周都会收到关于大学资助的研究生职业研讨会的电子邮件。像我认识的大多数人一样，我发现自己有更好的方式来利用时间。现在，我对未来感到茫然和不确定，我想我应该试一试。

   当11月第一次参加（虚拟）活动时，起初我有点沮丧，因为大多数一年级研究生已经在考虑他们的职业规划以及如何相应地优化研究生经历。我觉得自己来晚了，有点后悔没有早点利用这些资源。但我告诉自己，迟到总比不到好，我还有很多东西要学习。

   作为研讨会的一部分，我们完成了个人发展计划（IDP），这是一种帮助你对职业价值和优先级进行排名的测试。我上一次参加职业测试还是在高中，它告诉我要从事市场营销或自动售货机维修之类的工作，我对此持怀疑态度。当我拿到结果时，一开始我惊讶地发现，“团队合作”和“帮助社会”最终成为了我职业生涯的首要条件。但当我更多地思考在过去的一年里我感受到的满足时，这开始变得有意义了。我意识到我会记住这些人——我遇到的并与之共事的研究生和其他研究人员。我还记得，我和导师尽全力起草了一份我们都满意的手稿。对我来说，合作激发了快乐。

   个人发展计划建议我从事公共政策或行政工作。离开研究领域的前景是可怕的，但是，如果发表论文这一重要的研究里程碑对我而言都没有成就感，那我就需要把目光投向别处。所以，我没有开始新的研究项目，而是比原计划提前开始写论文，目的是申请秋季的科学政策奖学金，并开始与过去的合作者和教授建立联系。

   我希望自己没有经历一场全球性的灾难，也可以找到一条我所希望的有回报的职业道路。然而，如果新冠肺炎疫情没有发生，我想我仍然会全力以赴地进行研究，当意识到自己走在错误道路上时已为时过晚。展望未来，我希望能定期反思那些能带来快乐的事情，而不必等待危机的到来。■

Taylor Wright是位于温哥华的英属哥伦比亚大学的一名研究生。请将您的职场生涯故事发送至 iSciCareerEditor@aaas.org。

DOI: 10.1126/science.371.6535.1278

鸣谢：“原文由美国科学促进会（www.aaas.org）发布在2021年3月19日《科学》杂志”。官方英文版请见https://www.science.org/doi/10.1126/science.371.6535.1278。